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医生指出,癫痫病人可以参加的娱乐活动有很多,如:散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动,若病情稳定,还可以打篮球、踢足球等。不能过于激烈,不要参加游泳,登山、跳水、赛车等运动,也不要骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故。
还有,癫病病人看电视、电影时也应该有选择性,不要看过于紧张、刺激的电影、电视。尤其是看电影、电视诱 发发作的病人,在未经药物满意控制发作之前,很好不看电视或电影,对于病情控制较好的病人,每天看电视很好不要时间过长,对于闪光诱发癫痫发作的病人,应禁止玩电子游戏。电子游戏能诱发大脑过度放电,使癫痫发作。
另外,在发作没有基本控制之前,不要外出旅游,病情控制后,必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游,并随身携带应急药物,在病情发作时及时处理。注意饮食,保证充足睡眠,不可过于劳累,禁止去危险地带,攀登危岩,靠近绝壁,不要紧靠水库、河流,不要参观鬼蜮之类的景观环境。
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