河北省治疗羊角风哪很好

时间：2018-08-17 02:18:52

癫痫病，也就是俗称的羊角风或羊癫疯，是伴随人类的发展而存河北省治疗羊角风哪很好在的历史性疾病。癫痫是由于脑部神经元的异常放电引起的功能性障碍的脑部疾病，属于慢性疾病。继发性癫痫也是癫痫的一种，癫痫的诱发因素是由于某些疾病而导致的。下面我们就为您介绍一些有关癫痫病的知识。

一、不随意服用安眠药

癫痫影响睡眠时，不要随意服用安眠药河北省治疗羊角风哪很好。因为安眠药的副作用包括失忆现象，梦游现象，阻碍潜在的失眠原因，呈现白天嗜睡，夜间跌倒，反弹型失眠，认知功能障碍，依赖性的形成等多种副作用，另外安眠药会改变正常的睡眠结构，它可能减少深睡期和快速动眼期的睡眠，可能会增加浅睡期的睡眠。快速动眼期睡眠减少，加上浅睡期的增加会使得癫痫发作的频率增加，所以必须与医师好好配合来使用。

二、遵照医嘱来服药

癫痫影响睡眠时，如果行为治疗没有达到理想的效果，那么，药物还是会有一定的帮助。不管是安眠药还是助眠剂，有一个非常重要的原则就是一定要遵照医嘱来使用。这些药物有很多种，包括助眠剂、抗忧郁剂、抗组织河北省治疗羊角风哪很好胺、抗精神病药物和褪黑激素的药物，使用上都需与医师询问清楚，不要自己做主。

三、注意睡眠卫生问题

癫痫影响睡眠时，我们要注意癫痫病的睡眠卫生问题，包括养成定时入睡与起床的习惯。避免补眠，若因为已经有一段时间的睡不好而有可能引起癫痫发作的顾虑，则尽量以接近生物时钟的方式来补眠，也就是比平常晚起半个或一个钟头即可，不要拉至二三个小时以上，另外中午稍稍睡个午觉也可以。另外把卧室作为睡眠的场所，减少噪音、光线、不适温度等干扰。

四、避免饮食过量

还要避免过晚吃大餐，喝刺激性饮料或喝太多水。避免睡前3-4小时内做剧烈运动，因为剧烈运动会让体温升高，而体温稍微下降摄氏约0.6-0.8度是对睡眠有帮助的。睡前一小时左右，开始松懈身心活动，但是并不是吃了安眠药后躺在床上等。假如毫无睡意，不要勉强躺床，可做些不刺激而单调的事。半夜睡醒时，勿起床看时间，不要着急，可继续回去入睡。

温馨提示：造成癫痫病发作的原因如此之复杂，一般医生除了要通过科学检查之外，还要咨询患者平时的日常生活，很多生活中的一些细节也有可能造成癫痫病发作，当发现有癫痫病患者发作时，应及时送往医院治疗。